Рецепт салатов из тресковой печени

Вареные яйца очистить и мелко порубить, измельчить лук, обжарить его на сковороде до мягкости.

Печень трески достать из банки, размять вилкой, добавить лук, оресковой, полить продукты заливкой из консервов, перемешать, подсолить при желании и подать салат к столу. Это самый простой вариант салата с тресковой печенью.

К рецепту можно добавить такие продукты как зеленый лук, свежие огурцы и помидоры, соленые или маринованные огурчики, вареный картофель, морковь, зеленый горошек, сок лимона и. Экспериментируйте, подбирая сочетания на свой вкус!

Простой рецепт салата с консервированной печенью трески

Ну а мы будем двигаться дальше в сторону других вкусовых ноток и салатов с более сложной рецептурой. Салат из печени трески с сельдереем Понадобится: Как приготовить салат с печенью трески и сельдереем.

Тресковую печень обсушить бумажной салфеткой от масла, огурцы очистить, некрупно все нарезать, соединить продукты, заправить салат маслом от консервов при желании или можно не заправлять ничем, перемешать и подать. Как приготовить пикантный салат с печенью трески.

рецепт салатов из тресковой печени

Отделить белки салатрв яиц от желтков. Растереть желтки с маслом от консервы, заправить давленый чеснок и рубленую зелень. Их можно, конечно, и сварить, но запеченные в духовом шкафу, принесут салату немножко другой, более насыщенный вкус.

Как приготовить салат из печени трески с яйцом

Яйца отварить вкрутую, очистим и разделим на белки и желтки. Лук мелко порежем и зальем кипятком. После того, как он постоит в горячей воде несколько минут — наш лучок станет мягким и лишится своей горечи.

Берем йогурт и смешиваем его трессковой горчицей, немного солим и Теперь формируем блюдо. Яйца отвариваю вкрутую, очищаю, разделяю на белки и желтки.

Лук здесь режу и заливаю кипятком.

После нескольких минут в горячей воде он станет мягким и лишится горечи. Йогурт смешиваю с горчицей, небольшим количеством соли и перца. Приступаю к формированию блюда.

рецепт салатов из тресковой печени

Пропущенный через терку картофель укладываю на блюдо с высокими прямыми бортами и смазываю соусом. Adsense] Частое употребление тресковой печени в пищу гарантирует, что Вы будете здоровым и доживете до ста лет.

Консультации экспертов

Ведь в этом продукте содержится масса полезных веществ. Самое значимое из них разумеется рыбий жир.

Также там присутствуют жирные кислоты Омега-3, витамины А, D и В9. Кроме того, в печени трескосой необходимые для нормального функционирования организма минеральные микроэлементы йод, фосфор, магний, медь и железо.

Из-за целого спектра таких ценных веществ тресковый субпродукт часто применяют в диетическом оздоровительном питании и для лечения множества недугов.

Читайте также:
Рецепты салатов с копченой колбасой рецепты с фото
Налим в духовке целиком рецепт с фото
Рецепты котлеты из фарша в духовке рецепт
Камбала простые рецепты приготовления
Рецепты салатов с стручковой фасолью и ветчиной и
Выпечка из в мультиварке поларис рецепты с фото
Рецепты для мультиварки для редмонд 4500

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *