Салат из капусты и моркови рецепт с фото очень

Вообще, уксус можно заменить лимонным соком в том же количестве. В последнюю очередь добавляем масло и еще раз тщательно перемешиваем.

Такой витаминный салат из капусты можно подавать сразу или поставить на 30 мморкови в холодильник, чтобы овощи слегка замариновались. Чтобы приготовить витаминный салат точно так же, как его делают в столовой, капусту не нужно обминать.

Ингредиенты

Ее следует переложить в эмалированную кастрюлю, смешав с солью и уксусом, и около минут держать на сильном огне. Все остальные ингредиенты добавлять в уже остывшую капусту. Такой узнать больше витаминный из капусты готовится только с уксусом, а саму закуску обязательно перед подачей поставить в холодильник на несколько часов. Слегка изменив рецепт этого витаминного салата из капусты, можно получить совсем другое блюдо. Всего лишь нужно добавить нарезанный лук измельченный чеснок.

Полезные подборки салатов

Капусту можно не обминать. Не меньшей популярностью пользуется витаминный салат с капустой, морковью и перцем.

Готовится он валат так. Из капусты с перцем можно сделать еще более простой витаминный салат, ограничившись этими двумя ингредиентами. При желании можно добавить тертый огурец или кислое яблоко.

Варианты Простым рецептом витаминного салата из капусты и перца никого не удивишь. Но если в блюдо добавить жареную куриную или говяжью печень, то его вполне можно подавать на праздничный стол. Заправку для такого витаминного салата делают из смеси сока лайма с ссылка уксусом, растительным маслом и солью.

Простой, оригинальный и очень полезный витаминный салат готовится с яблоками. В его состав также входят капуста, морковь, болгарский перец и зеленый лук.

Измельченные ингредиенты солятся и заправляются растительным маслом.

Не менее полезен витаминный салат со свеклой. Этот корнеплод лучше добавлять в сыром виде, натирая на средней терке.

Классический рецепт с фото витаминного салата с капустой можно дополнить свеклой. В этом случае лучше не заливать закуску уксусом, а отдельно замариновать в нем лук.

Витамины в рационе

Витаминный салат из свеклы можно подавать на десерт или завтрак, если дополнительно потереть в него яблоко со сладкой морковью, а заправку сделать из сметаны или йогурта можно с добавлением сахара. Главное правило витаминного салата, как видно на фото, - яркие цвета.

салат из капусты и моркови рецепт с фото очень

Смело добавляйте перцы разных оттенков: Свежая зелень не только станет украшением, но и добавит пользы. А соки кислых ягод и фруктов придадут любому салату оригинальности. Заправку для салата приготовим из подсолнечного масла, уксуса, сахара и соли.

В столовых он чоень самым популярным и подается с самыми разными гарнирами. Его приготовление займет совсем немного времени. Такой салат обязательно порадует не только своим вкусом, но и пользой.

Основой для него будут капуста предпочтение больше молодой и свежей и яркая морковка. Для пикантности, можно добавить яблоко.

Приготовление

Многие вместо него кладут лук. Можно вместо него добавлять латук.

Он гораздо нежнее и по вкусовым качествам к данному салату отлично подойдет. Набор продуктов для приготовления витаминного салата: Пошаговая инструкция для витаминного салата из свежей капусты с морковью и уксусом: Готовить его очень легко. Капусту надо пошинковать тонкими брусочками и выложить в чашу.

Читайте также:
Маслята в масле на зиму рецепты приготовления
Рецепт курицы в духовке газовой целиком
Рецепт приготовления вкусной икры из кабачков
Курица в мультиварке с корочкой рецепты
Интересные рецепты салатов на день

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *